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SUMMARY:Bien dans mes bottes\, bien dans ma tête ! Vannes
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 efault" global_colors_info="{}"][et_pb_text _builder_version="4.27.3" _mod
 ule_preset="default" global_colors_info="{}"]La commission des agricultric
 es de la FDSEA du Morbihan\, les Jeunes Agriculteurs du Morbihan en parten
 ariat avec la MSA Portes de Bretagne et Agris56 organisent\, le 28 novembr
 e\, une journée dédiée à la charge mentale : « Bien dans mes bottes
 \, bien dans ma tête : venez trouver des clés pour libérer votre charge
  mentale «  ![/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" _bui
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 "4.27.3" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text _bui
 lder_version="4.27.3" _module_preset="default" global_colors_info="{}"]Cet
 te journée d’échanges\, ouverte à toutes les personnes du milieu agri
 cole\, a pour objectif de proposer des solutions et des outils pour mieux 
 gérer sa charge mentale\, lâcher prise et réduire le stress. Des témoi
 gnages\, des interventions ainsi que des ateliers pratiques autour de la r
 elaxation et de la gestion administrative seront organisés pour que chacu
 n et chacune reparte avec des trucs et astuces pour alléger sa charge men
 tale et éviter de basculer dans la surcharge. \nPratique : la journée 
 aura lieu le jeudi 28 novembre de 10h à 16h30 à la cité de l’agricult
 ure à Vannes.\nAu programme :\n9 h 45 . Accueil – café offert par AF
 DI Bretagne10h15 . Ouverture de la journée avec Béatrice STEVANT\, c
 o-présidente de la commission des agricultrices de la FDSEA du Morbihan e
 t Isabelle COUE\, présidente de la MSA Portes de Bretagne.\n\nTémoignag
 e d’Albane BLANDEL\, jeune agricultrice secrétaire générale des Jeun
 es Agriculteurs du Morbihan.\nQu’est-ce que la charge mentale ? la surc
 harge mentale ? comment l’évaluer ? Comment le processus peut évoluer 
 vers le stress ? avec Edith GUILLERME\,  psychologue du travail.\nTémoi
 gnage de Bernadette PEDRONO\, agricultrice membre du GIEE Bien être de 
 l’homme et de l’animal.\nAuto-positionnement par rapport à ses contr
 aintes et solutions pour réduire sa charge mentale avec Esther ANSART\,
  Conseillère prévention des risques professionnels MSA et Benjamin ROLL
 AND\, coach agricole.\nUn réseau de sentinelles\, pour lutter contre le 
 mal-être dans nos campagnes avec Elisabeth LORET\, responsable du progr
 amme de prévention du mal-être en agriculture à la MSA Portes de Bretag
 ne.\n\n12 h 45 . Pause déjeuner (sur inscription avant le 25/11)\n14 h 
 – Reprise des travaux\, en groupeAtelier de relaxation – Se détendre
  par la cohérence cardiaque et la relaxation dynamique : méthodes concr
 ètes à mettre en place avec  Valérie PORTAIS\, praticienne hypnose et 
 thérapies brèves.Atelier Se libérer de la charge mentale de la gestion 
 administrative\, avec Nathalie BRIENT\, formatrice Chambre d’agricultur
 e de Bretagne.\nClôture de la journée avec Marie-Andrée LUHERNE\, pré
 sidente de la FDSEA du Morbihan.\n16 h 30 . Verre de l’amitié\nCette j
 ournée est gratuite. Elle est ouverte à toutes les agricultrices\, tous 
 les agriculteurs\, et à toutes les personnes du milieu agricole.\nInscrip
 tion par téléphone au 02.97.40.74.22 ou mail : contactfdsea56@reseaufnse
 a.fr ou sur le lien ci-dessous.[/et_pb_text][et_pb_button button_url="http
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